O ESTÚDIO
Inaugurado em 2016, o I am Studio é estúdio referência nacional com metodologia própria.
Possui ambiente amplo, claro e aconchegante, ao lado da praça Osório, no centro de Curitiba. Além de contar com os melhores equipamentos do mercado.
Atendimento no padrão americano, de até 3 pessoas por turma, com profissionais capacitados e atualizados para direcionar a aula aos objetivos e necessidades de cada aluno.
CONHEÇA NOSSAS
MODALIDADES
Pilates Aparelho
O Pilates uma modalidade que trabalha o corpo e a mente.Os exercícios são focados na qualidade da execução e auxiliam no alívio de desconfortos, melhora da postura e fortalecimento corporal.
Low Pressure Fitness
O LPF é um conjunto de técnicas que associam posições corporais aliadas ao vácuo abdominal. É conhecido como o “método da barriga negativa” por auxiliar na redução de medidas de forma eficaz e saudável.
CONHEÇA NOSSA
EQUIPE
Lívia Gariani
Diretora l PilatesBacharelado em Educação Física | Especialização em Fisioterapia Esportiva | Pós-graduação em Dor Multiprofissional | Pilates Solo e Aparelho | Pilates para Gestantes | Pilates Avançado | Pilates Aplicado à Hérnia Discal | Pilates Aplicado nos Desvios Posturais | Pilates Aplicado nas Patologias da Coluna l Atualização em Pilates Avançado | Atualização em Coluna | Versatilidade no Cadillac, MAT Pilates, Foam Roller, Universal Reformer, Wunda Chair, Trilhos Anatômicos, Protocolos para Dores na Coluna | Flexibilidade no Pilates | Mentoria em Pilates Clássico l Imersão em Pilates Clássico l Pilates e Fáscias em Sintonia | Programa Autêntico Pilates de Educação Continuada
Sara Marcondes
Pilates l LPFBacharelado em Educação Física l Especialização em Preparação Esportiva Aplicada aos Padrões Alterados de Movimento l Low Pressure Fitness Trainer (nível 3) l Pilates Clássico Solo l Pilates Conteporâneo em Aparelhos l Pilates Clássico em Aparelhos l Abordagens do Desenvolvimento Neuro-sensório-motor l Anatomia Conteporânea l Atualização em coluna l Desvendando a fáscia l Fáscia e movimento l Flexibilidade no Pilates l Imersão em Pilates Clássico l Pilates Legend l Reabilitação Pós Covid
Kellory Fonseca
Fisioterapeuta l PilatesBacharelado em Fisioterapia | Formação Completa em Pilates Solo, Bola e Aparelhos | Atualização em Pilates (Solo, Aparelho, Gestantes, Desvios Posturais e Patologias da Coluna) | Flexibilidade no Pilates | Imersão em Pilates Clássico | Atualização em Coluna | Planejamento Inteligente | Pilates e Fáscias em Sintonia | Programa Autêntico Pilates de Educação Continuada
Andressa Monteiro
Fisioterapeuta l PilatesBacharelado em Fisioterapia | Formação Completa em Pilates | Pós-graduanda em Osteopatia | Envelhecimento | Estabilização Segmentar Lombar | Dor Lombar | Imersão em Dor Crônica | Descomplicando a Hérnia Disco | Avaliação Funcional da Coluna Vertebral | Pilates para Gestantes | Imersão Biomecânica em Foco no Pilates l Explorando o MAT nos Equipamentos de Pilates
Lucas Braga
Pilates l Avaliador FísicoBacharelado em Educação Física – menção honrosa l Licenciatura em Educação Física – menção honrosa | Formação Completa em Pilates Solo, Bola e Equipamentos | Atualização em Pilates (Solo, Aparelho, Gestantes, Desvios Posturais e Patologias da Coluna) | Pilates e Fáscias em Sintonia | Planejamento Inteligente | Programa Autêntico Pilates de Educação Continuada | Desvendando os Exercícios Avançados | Pilates para Gestantes | Avaliação Física
Agende sua primeira experiência agora mesmo!
Rua Voluntários da Pátria, 262 Centro - Curitiba
Acompanhe nossas últimas atualizações no Instagram e fique por dentro.
ENDEREÇO
R. Voluntários da Pátria, 262 - Centro, Curitiba
Abertura: Segunda – Sexta: 8 AM – 8 PM Sábado: 8 AM – 1 PM
