A proposta da criadora Amanda Braz foi unir o Pilates, o Circo e o Treino Funcional, por perceber que todos trabalham o corpo de forma global e fortalecem a musculatura. Entre os equipamentos estão o tecido acrobático, o trapézio, o slackline e as bolas de equilíbrio, adaptados exclusivamente à modalidade, entre outros. Os praticantes executam os movimentos em bases instáveis, desenvolvendo concentração, força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, em uma aula divertida e desafiadora.

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