Luciana Yera Barbosa

Luciana Yera Barbosa

Resolvi fazer Pilates, pois não estava fazendo nenhuma atividade física. Estava ficando com dores na lombar após dias longos de trabalho sentada. Já no primeiro mês as dores na lombar pararam e me surpreendi com o que o meu corpo é capaz de fazer. As aulas as vezes são puxadas, mas sempre desafiadoras, o que pra mim é um atrativo. Nunca gostei da rotina repetitiva da musculação e a cada aula, tenho um exercício novo ou realizado de um jeito diferente. Parece tão zen, né? Mas tem dias que saio super cansada de tão difícil que pode ser simplesmente manter uma postura. Então, se você acha que Pilates é moleza, não é! O ambiente é ótimo e as professoras são demais! Sempre me ajudando, corrigindo e incentivando a melhorar. Amo Pilates! Amo também as variações do Neopilates no tecido, no trapézio, no slack… Me fazem voltar a ser criança e me sinto um pouco artista de circo. Enfim, recomendo a todos que conheço. O Pilates foi onde encontrei uma atividade que eu realmente tenho gosto por fazer.