Pilates Aparelho

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Treino Funcional

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Low Pressure Fitness

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Inaugurado em 2016, o I am Studio atende as modalidades: Pilates Aparelho e Low Pressure Fitness (LPF).
Com profissionais capacitadas, atualizadas e atendimento personalizado, as aulas são direcionadas aos objetivos, necessidades e limitações de cada aluno, além de contar com os melhores aparelhos do mercado.
Possui um ambiente amplo, claro, limpo e tranquilo, ao lado da praça Osório, no centro de Curitiba.

Agende sua aula experimental agora mesmo!

Lívia Gariani

Lívia Gariani

Diretora e professora de Pilates

Bacharelado em Educação Física (UTFPR) | Especialização em Fisioterapia Esportiva | Pós-graduação em Dor Multiprofissional | Pilates Solo e Aparelho | Pilates para Gestantes | Pilates Avançado | Pilates em Suspensão no WES | NeoPilates | Pilates Aplicado à Hérnia Discal | Pilates Aplicado nos Desvios Posturais | Pilates Aplicado nas Patologias da Coluna | Treinamento Funcional Terapêutico | Treinamento em Suspensão | Certificação Five Konzept | Atualização em Pilates Avançado (Thalyssa Laranjeiras) | Atualização em Coluna (Érika Batista) | Workshops: Versatilidade no Cadillac (Cássia Frade), AcroYoga (AcroBrasil), MAT Pilates (Inélia Garcia), Foam Roller (Juliana Krieger), Universal Reformer (Nanô Pilates), Wunda Chair (Nanô Pilates), Trilhos Anatômicos (Glaucia Adriana), Protocolos para Dores na Coluna (Kathy Corey) | Flexibilidade no Pilates (Marcella Contursi) | Mentoria em Pilates Clássico (Marcela Piston) | Embaixadora MetaLife | Colunista da Revista Pilates

Grazielle Ricetti

Grazielle Ricetti

Professora de Pilates

Bacharelado em Comunicação Social e Educação Física (PUC-PR) | Pós-graduação em Planejamento e Gerenciamento Estratégico | Mestrado em Tecnologia em Saúde | Capacitada em Ergonomia | Pilates Solo e Aparelho | Pilates para Gestantes | MAT Pilates (Inélia Garcia) | Ballness (Inélia Garcia) | Mentoria em Pilates Clássico (Marcela Piston) | Treinamento Funcional | Convidada Metalife IHRSA Fitness Brasil 2019 | Atualização em Pilates Avançado (Thalyssa Laranjeira) | Certificação Five Konzept

Sara Marcondes

Sara Marcondes

Professora de Pilates e LPF

Bacharelado em Educação Física (Positivo) | Especialização em Preparação Esportiva (BOPE) | Treinadora Certificada Low Pressure Fitness | Pilates Completo (Solo, Aparelho, Gestantes, Desvios Posturais e Patologias da Coluna) | Flexibilidade no Pilates (Marcella Contursi) | Certificação Five Konzept

Clara Olstan

Clara Olstan

Professora de Pilates

Bacharelado em Educação Física (UTFPR) | Pilates Completo (Solo, Aparelho, Gestantes, Desvios Posturais e Patologias da Coluna) | Antropometrista (ISAK) | Biomecânica na Coluna Vertebral | Prescrição de Exercícios em Gestantes e Pós-Parto | Flexibilidade no Pilates (Marcella Contursi) | Atualização em Pilates Avançado (Thalyssa Laranjeiras) | Certificação Five Konzept

Kellory Fonseca

Kellory Fonseca

Fisioterapeuta

Bacharelado em Fisioterapia (UniBrasil) | Formação Completa em Pilates Solo, Bola e Aparelhos (Voll) | Treinamento Funcional (Voll) | Atualização em Pilates (Solo, Aparelho, Gestantes, Desvios Posturais e Patologias da Coluna) | Flexibilidade no Pilates (Marcella Contursi) | Certificação Five Konzept

Giselle Dantas
Iniciei o  Pilates por problemas na coluna e dores articulares e o resultado foi ótimo! No I am Studio encontrei o ambiente perfeito: profissionais com um ótimo trabalho e tranquilidade para que eu possa me dedicar ao Pilates.

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Monique PolliBancária
Estou hiper satisfeita com as aulas de Pilates! Além de corrigir a minha postura, ainda me desestressa. O estúdio tem um ambiente agradável, professoras excelentes e divertidas.

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Percya NeryFisioterapeuta
Posso afirmar que a qualidade do trabalho, atendimento e dedicaçāo sāo de alto nível, pois neste período em que estive fazendo aulas lá pude perceber significante melhora em meus objetivos físicos.

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Simeão Bueno Mendes FilhoBancário
Tinha dores lombares e fiz mais de 50 sessões de fisioterapia sem sucesso. Graças ao Pilates as dores desapareceram! O ambiente é alegre, me sinto muito bem e as professoras são muito profissionais.

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Andrea Carla Xavier
Foi a partir da prática do Pilates que obtive melhora na concentração, respiração, postura e tive um aumento na qualidade de vida, além da melhora da tendinite e bursite de quadril. Ótimo ambiente com profissionais qualificadas.

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Cristina Coelho MoskwynDesigner
Quando comecei a fazer Pilates não conseguia andar, vivia com dor e medo. Encontrei acolhimento, apoio e direcionamento para voltar a viver alegre e sem dor. Redescobri o meu corpo e hoje não troco o Pilates por nada.

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Ana Rosa SchwarzDona de Casa
O Studio é excelente e bem localizado. Ótimas profissionais, parabéns!

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Ieda Lima Boswell
Em cada aula percebo o quanto de empatia há no preparo dos exercícios que têm me feito recuperar não só os movimentos, mas também a confiança e autoestima. Meu coração transborda de alegria e gratidão!

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Luciana Yera BarbosaBancária
Já no primeiro mês as dores na lombar pararam. As aulas as vezes são puxadas, mas sempre desafiadoras, o que pra mim é um atrativo. O ambiente é ótimo e as professoras são demais! Amo Pilates!

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Renata DomigosEconomista
Em poucos meses praticando Pilates percebi a melhora na postura e o fortalecimento, além da coordenação motora. Pra mim, conseguir torcer um pano é pura alegria! As professoras são umas queridas e o Studio aconchegante.

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Izabel Fujita
Fui para o Pilates por recomendação médica. Melhorei muito, pois não conseguia levantar da cadeira e andar. Hoje estou melhor, mesmo cansada tento não faltar, pois o que me motiva é o meu bem estar!

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Karla Pluchiennik MoreiraEmpresária
A prática do Pilates ajudou a melhorar muito minha postura e qualidade de vida. As profissionais são nota MIL e o resultado aparece rapidamente. Super recomendo!

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Célia Regina NegriAdministradora
Eu tinha muita dor no joelho proveniente da artrose. Hoje, fazendo Pilates regularmente, minhas dores melhoraram quase 100%.

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Vanessa ReinhartEngenheira Agrônoma
O alongamento ajudou a reduzir a pressão nos joelhos e me sinto melhor. Melhorou a autoestima e voltei a ter coragem de fazer as coisas que tinha medo após a lesão. A minha profe é a melhor, sempre atenciosa!
Maria LígiaServidora Pública
Passei muitos anos procurando uma atividade física que eu gostasse e que me fizesse sentir bem tanto física quanto mentalmente. Conheci o Pilates e me apaixonei! Além do ambiente gostoso e das professoras incríveis.
Tatiana DemasiMaquiadora
O Pilates mudou meu corpo, minha postura e minha qualidade de vida. Hoje não tenho mais dores no corpo por trabalhar tanto tempo em pé. Super indico o I am Studio.
Lorena da SilvaChef de Cozinha
Eu tinha muitas dores na coluna e no corpo e hoje me sinto ótima. Acordo bem disposta, obtive uma melhora física, psicológica e minha autoestima está lá em cima! Pilates é o que faltava na minha vida.
Eneide MuckePsicóloga
O Pilates é o meu momento de relaxar, de estar em companhia de profissionais alegres, comprometidas, que sempre estão se capacitando e se renovando.  Já deixaram de ser professoras para se tornarem amigas queridas!
Reginoldo SpradaAdvogado
O Pilates foi um método que fortaleceu minha musculatura com um treinamento específico e aulas personalizadas. É uma das melhores opções de exercício físico e com diversos benefícios.
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